Psicologa - psicoterapeuta Dott. ssa Angela Niro

La psicoterapia, etimologicamente “cura per l’anima”, condensa nel suo nome il fine del suo agire. È una pratica psicologica definita da specifici principi teorico-clinici e che affonda le sue radici molto lontano.

La psicoterapia possiede numerosi fattori terapeutici e ricerche recenti (Wampold, 2015) ne hanno identificato uno, in particolare, che vorrei sottolineare, comune alle varie tipologie di approcci: la relazione tra paziente e psicoterapeuta.

Di quest’ultima, va sicuramente detto che non può essere assimilata a nessun'altra delle relazioni della nostra vita (Engler & Goleman, 1992). Questo aspetto chiarisce perché la psicoterapia possegga una specifica capacità di ridurre il dominio delle parti mal funzionanti del paziente, di mobilitare le sue parti coartate e inespresse, di scoprire e nutrire le parti necessarie per un suo migliore adattamento.

In questo processo la psicoterapia aiuta, infatti, il soggetto a riconoscersi e essere parte attiva del processo di cambiamento, creando insieme a lui nuove trame di significato che possano aiutarlo a leggere e affrontare le situazioni di malessere.

I cambiamenti a cui il paziente va incontro durante un percorso terapeuticosono stati misurati e documentati attraverso il contributo delle neuroscienze. Questi studi hanno segnalato che il miglioramento dell’attività funzionale cerebrale nei pazienti impegnati in un percorso psicoterapeutico sia correlato al miglioramento della loro sintomatologia (Kandel,1999).